Остеопороз под контролем.

Почему развивается остеопороз?

При остеопорозе нарушается баланс между образованием новой костной ткани и разрушением (резорбцией) кости. С рождения кости активно растут и созревают, и к 30 годам достигается пик костной ткани. Примерно с 40 лет начинается процесс потери костной ткани. У женщин после наступления менопаузы на фоне гормональной перестройки организма этот процесс значительно ускоряется. Мужчины также болеют остеопорозом, однако процесс потери костной ткани запускается несколько позже (после 60 лет). Со временем кости становятся более хрупкими, поэтому даже незначительная травма, например падение с высоты собственного роста, может стать причиной перелома.

Что может привести к развитию остеопороза и переломов?

Существуют факторы риска развития остеопороза  и его осложнений. К ним относятся: женский пол, возраст, низкая физическая активность, частые падения, наследственная предрасположенность, курение и злоупотребление алкоголем, недостаточное потребление кальция и витамина D3, прием лекарственных препаратов, ослабляющих костную ткань (к примеру, прием глюкокортикостероидов более 3 месяцев). Некоторые факторы риска в наших силах устранить, а значит- уменьшить прогрессирование остеопороза и развитие его осложнений и , в конечном итоге, продлить свою жизнь.

Какие симптомы могут быть при остеопорозе?

Остеопороз называют безмолвной эпидемией, «немой» болезнью, так как часто заболевание выявляют только тогда, когда уже есть переломы. При  наличии одного перелома риск повторных переломов существенно возрастает и запускается так называемый «каскад переломов».  При наличии факторов риска остеопороза обратитесь за консультацией к своему лечащему врачу.

Переломы каких костей чаще возникают при остеопорозе?

Чаще при остеопорозе  бывают переломы грудных и поясничных позвонков, шейки бедра и запястья (лучевой кости). Переломы при остеопорозе могут происходить даже при незначительной травме, при падении с высоты собственного роста. Переломы позвонков могут проявляться только болью в спине. В дальнейшем нарушается осанка, уменьшается рост, изменяется походка. Особенно опасны переломы шейки бедра. Без адекватного лечения многие пациенты остаются прикованными к постели, однако современные методы лечения, включая операцию в ранние сроки после травмы и своевременную терапию остеопороза, позволяют эффективно решить эту проблему.

Почему так важно заботиться о себе?

Человек, получивший перелом, теряет мобильность, не может выполнять повседневную работу, заниматься любимым делом, ухаживать за собой. Меняется внешность: вследствие переломов позвонков нарушается осанка, уменьшается рост. Из-за изменения геометрии позвоночника ухудшается работа внутренних органов. Ухудшается качество жизни, продолжительность жизни сокращается. Но следуя рекомендациям врача, можно замедлить течение остеопороза, сохранить активность. Остеопороз  является хроническим заболеванием, и его нужно лечить!

Как диагностируют остеопороз и переломы?

Для диагностики остеопороза врач может Вас направить на ряд исследований: определение минеральной плотности костной ткани (денситометрия), рентгенографию позвоночника (исключение «немых» переломов), исследование показателей кальциевого обмена и метаболизма костной ткани.

Как лечить остеопороз?

Цель лечения при остеопорозе - остановить прогрессирование заболевания, предотвратить переломы и сохранить качество жизни.

Все препараты для лечения остеопороза можно разделить на две группы: антирезорбтивные и анаболические.

Антирезорбтивные лекарственные препараты замедляют разрушение кости. При тяжелом остеопорозе замедления дальнейшего разрушения может быть недостаточно. В этом случае необходимо построить новую костную ткань. Анаболическая терапия стимулирует образование новой костной ткани.

В заключении, хочется напомнить, что остеопороз - хроническое заболевание и требует длительного лечения! Очень важно соблюдать рекомендации врача и завершить полный курс лечения, только в этом случае возможно добиться максимального эффекта. Несмотря на то что Вы можете не ощущать, что происходит с костной тканью во время лечения, необходимо продолжать терапию, чтобы предотвратить переломы в будущем.

Врач-эндокринолог
Басик А.Р.